こんにちは、姫路市の歯医者　よねやま歯科医院院長の米山博彦です。

今日は『歯周病の治療をしたら歯が染みる原因』についてお話したいと思います。

歯を失う大きな原因となる歯周病。治療では、まず歯石をしっかりと取り除く必要があります。歯石は歯周病の原因菌の住み家となるため、きちんと除去する必要があるのです。ただ、歯石除去後に歯がしみたり痛みを感じることも…。さてその理由は？

＜歯周病の治療後に歯がしみる理由＞

歯がしみる理由は、外部からの刺激が伝わりやすい歯根部分が露出するからです。治療で歯根表面に張り付いていた歯石を取り除くことで歯根部分が露出し歯がしみることがあります。

また、歯周病の治療をしたことで歯肉の炎症が治まり、歯肉の腫れで隠れていた歯根部分が露出して歯がしみることもあります。

ただしこれらの状態は一時的であることが多いため、それほど心配されなくても大丈夫。しみる間は、冷たいものや熱いものなどの刺激を避けるようにしたり、知覚過敏用の歯磨き剤を使用すると良いですよ。

歯がしみると歯磨きがおろそかになってしまいがちですが、汚れをきちんと取り除かないと、再び歯石ができ歯周病になるリスクも上がります。やさしく丁寧に歯みがきを行い、症状が長引く場合はお気軽にご相談くださいね！

歯周病の治療（スケーリングやルートプレーニング、手術など）は、お口の健康を取り戻すために不可欠ですが、治療後一時的に不快な症状が出ることがあります。これは「治る過程」で起こる反応であることが多いですが、事前に対策を知っておくと安心です。

歯周治療後の不快症状と対応策10選

1. 知覚過敏（歯がしみる）

治療で歯石を取り除くと、これまで歯石に覆われていた象牙質が露出し、冷たいものがしみるようになります。

対応策：知覚過敏用の歯磨き粉（硝酸カリウム配合など）を使用し、刺激を抑えます。数週間で治まることが多いですが、ひどい場合は歯科医院でコーティング剤を塗布してもらいましょう。

2. 歯ぐきの腫れ・痛み

深い部分の歯石を取った後は、歯ぐきが一時的に炎症反応を起こし、ジンジンと痛むことがあります。

対応策：歯科医院から処方された鎮痛剤を指示通りに服用します。数日は患部を安静にし、刺激の強い食べ物（激辛、熱すぎるもの）は避けましょう。

3. 出血

治療直後から1〜2日は、歯みがき時に血が混じることがあります。

対応策：じんわりとにじむ程度なら心配ありません。強いうがいを避け、清潔なガーゼなどで軽く圧迫して様子を見ます。ドクドクと出血が止まらない場合はすぐに受診してください。

4. 歯ぐきが下がった（隙間が空いた）

腫れていた歯ぐきが引き締まると、歯と歯の間に「ブラックトライアングル」と呼ばれる隙間ができることがあります。

対応策：これは「病的な腫れが引いて健康になった証拠」です。隙間には食べかすが詰まりやすいため、歯間ブラシのサイズを今の隙間に合わせて選び直し、清掃性を高めましょう。

5. 歯がグラグラする感覚

歯石が「ギプス」のように歯を固定していた場合、それを取り除くことで一時的に歯の動揺が大きく感じられることがあります。

対応策：歯周組織が回復するまで、硬いものを無理に噛まないようにします。動揺が激しい場合は、歯科医院で隣の歯と一時的に固定する処置が可能です。

6. 食べ物が詰まりやすくなる

歯石除去によって歯の本来の形が露出するため、これまで以上に隙間に物が詰まる感覚が出ます。

対応策：無理に爪楊枝などで掃除せず、フロスや歯間ブラシを正しく使いましょう。放置すると二次的な虫歯や炎症の原因になります。

7. 口内の違和感（ザラザラ・スカスカ感）

厚く付着していた歯石がなくなることで、舌触りが変わり、口の中が広くなったような違和感を覚えます。

対応策：数日で脳が新しい環境に慣れます。むしろ「汚れが取れて舌触りが良くなった」とポジティブに捉え、その清潔な状態を維持することに注力しましょう。

8. 抜歯後のような倦怠感・発熱

広範囲の処置をした際、一時的に菌が血液中に入り（菌血症）、微熱や倦怠感が出ることが稀にあります。

対応策：処置当日は激しい運動や長風呂、飲酒を避け、早めに就寝して体を休めてください。

9. 詰め物・被せ物の脱離

歯石を取る際の振動や、歯石によって支えられていた古い詰め物が外れることがあります。

対応策：外れたものを捨てずに保管し、早めに歯科医院へ持参して再装着や作り直しを相談してください。

10. 口の端の亀裂（口角炎）

治療中に口を大きく開け続けることで、口角が切れて痛むことがあります。

対応策：治療前から保湿剤（ワセリンなど）を塗っておくか、切れてしまった場合は歯科医院で軟膏を処方してもらい、乾燥を防ぎましょう。

アドバイス

これらの症状の多くは「お口が健康に向かっているサイン」です。しかし、1週間以上痛みが強くなったり、腫れがひどくなったりする場合は、我慢せずに担当医に相談してください。

現在、治療後で特に気になっている具体的な症状（例：冷たいものがキーンとしみる等）はありますか？より詳しい対処法をお伝えすることも可能です。

これらの原因に心当たりがある方は、ぜひ一度歯科医院で相談してみてください。適切な診断と治療を受けることで、不快な痛みから解放されることがあります。

よねやま歯科医院院長　米山博彦